הדרכה אישית וחומר הביתה - מה וכמה לאכול על מנת לקבל את כל הערכים התזונתיים כמו ברזל סידן, חלבון, אומגה 3, B12 וגם לרזות!

תוכנית אישית איך לעבור לטבעונות בהדרגה, איך להתגבר על מכשולים.

איך להעביר ילדים לטבעונות, איך להתגבר על התנגדות במשפחה, ארוחות משפחתיות

תקבלו תשובות לכל השאלות שלכם כמו איך להשתמש בתחליפים, כמה טופו מותר לאכול, איך לבשל קטניות, השרייה והנבטה, אוכל בעבודה, איך לארח ולהתארח, ארועים וטיולים.

אפשרות לארגן חוג בית של 8 משתתפים ומעלה ואני מגיעה (אם זה באיזור המרכז. באז' אחרים בארץ נדרשים יותר משתתפים)

אני יכולה להגיע אליכם הביתה ואראה לכם איך לבשל אוכל טבעוני, בריא וטעים